Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1374 kcal
|
Fat: 49.43g | Prot: 143.62g | Carbs: 89.01g.
Breakfast: Яичный Белок, Яичный Желток, Чай Несладкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Помидоры. Lunch: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Салат Айсберг. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, BSN Isoburn. Snacks/Other: Роскар Яичный Белок, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Delicato Кокосовое Масло, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenusik_tsvetkova's Weight History
|