|
За неделю как-то малова-то😢
|
94.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
2116 kcal
|
Fat: 106.22g | Prot: 78.50g | Carbs: 223.97g.
Breakfast: Авокадо, Своя Лінія Пряники "Малюк", Galleti Хлебцы Кукурузные, Савушкин Сыр Творожный для Салата, Norven Семга Слабосоленая, Jager Моцарелла. Lunch: Milka Шоколад с Орео, Хурма, Куриные Котлеты на Пару, Селедка под Шубой, Galleti Хлебцы Кукурузные. Dinner: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Банан, Виноград (Американского Типа). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|