Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1114 kcal
|
Fat: 31.34g | Prot: 76.72g | Carbs: 131.01g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяная Каша, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сахар, Банан, Чай, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники ПП, Первая Свежесть Филе в Панировке. Dinner: Чай, Каждый День Чернослив Сушеный, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. more...
|
|
2224 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 2 hours and 30 minutes, Apple Health - 21 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rini2202's Weight History
|