Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1366 kcal
|
Fat: 42.88g | Prot: 34.19g | Carbs: 205.56g.
Breakfast: Кофе, Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники. Lunch: Кофе, Печеночный Торт, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Батон Нарезной, Fine Life Печенье Овсяное с Подсолнечником, Банан. Dinner: Картофельный Суп. Snacks/Other: Кофе, Адреналин Раш Адреналин, Kracks Картофельные Чипсы Оригинальный Вкус. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|