Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
2120 kcal
|
Fat: 174.80g | Prot: 73.15g | Carbs: 66.79g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Черника, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Простоквашино Сливки 20%, Творог 18%. Lunch: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Перекресток Сыр Российский, Pikki Тыквенные Семечки Яблоко, Суп-Пюре из Тыквы, Solgar Лецитин в Гранулах. Snacks/Other: Растительное Масло, Mojo Pumpkin Pie. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eternitytwinkle's Weight History
|