Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1605 kcal
|
Fat: 68.20g | Prot: 96.49g | Carbs: 131.69g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Chikalab Chikapie Арахис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|