Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
40.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1070 kcal
|
Fat: 28.41g | Prot: 92.72g | Carbs: 112.30g.
Breakfast: Яичный Белок, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая, Волков Хрящики Куриные, Прозапас Горох Шлифованный Колотый, Помидоры, Тыква, Избенка Сыр Адыгейский, Магнит Яблоко, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|