Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1445 kcal
|
Fat: 61.78g | Prot: 69.75g | Carbs: 150.10g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Дымов Салями Финская, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Дружба Сыр Плавленый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Слобода Майонез, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Пятерочка Грейпфрут. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гуля Султан's Weight History
|