Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
48.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1087 kcal
|
Fat: 29.75g | Prot: 44.12g | Carbs: 166.30g.
Breakfast: Сыр Гауда, Кулиничи Сухари Киевские, Своя Лінія Зефір Жувальний, Украинский Мясокомбинат Сосиски Филейные, БКК Сушки Пятачок. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Гречка Вареная, Своя Лінія Зефір Жувальний, Сыр Гауда, Ичня Ириска. Dinner: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, БКК Сушки Пятачок, Жако Зефир. Snacks/Other: Сыр Гауда. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|