Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
874 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 70.23g | Carbs: 34.40g.
Breakfast: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Сыр Сулугуни, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Белая Мука, Олейна Подсолнечное Масло . Dinner: RIOBA Молочный Шоколад, Вареное Яйцо, Polar Камбала Филе Порционное, Красные Помидоры, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinabrendina's Weight History
|