Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1696 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 42.43g | Carbs: 242.20g.
Breakfast: Премия Вафли Карамельные, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сосиска, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Сваренное Вкрутую Яйцо, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Roshen Ромашка, Премия Вафли Карамельные, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnkaKarenina's Weight History
|