|
Стоит...
|
68.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1223 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 50.59g | Carbs: 146.05g.
Breakfast: Просто Повидло Яблочное, Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Омлет. Lunch: Просто Повидло Яблочное, Арзамасский Хлеб Булочка Докторская, Prime Star Рис с Говядиной по-Сычуаньски. Dinner: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Тагилхлеб Булочка Докторская, Первый Вкус Сметана 15%, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Первый Вкус Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faryuliya's Weight History
|