|
отпуск день 33
|
57.1 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1151 kcal
|
Fat: 91.24g | Prot: 56.89g | Carbs: 14.55g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Запеканка из печени, Правильное Решение Маслины Крупные, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Магнит Сыр Пошехонский, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1717 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 10 minutes, Showering - 15 minutes, Cooking - 45 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 20 minutes. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|