Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
102.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1817 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 96.02g | Carbs: 254.58g.
Breakfast: Вологодское Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Активиа Йогурт с Вишней, Дома Куриный Бульон из Грудки, Пятерочка Сливы, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Маркет Перекресток Зелёный Горошек, Коломенское Хлеб Ароматный. Lunch: Шаурма с Курицей, Глобус Цветная Капуста по-Корейски, Prime Star Чечевичный Суп в Индийском Стиле. Snacks/Other: Твой Дом Чиабатта, Кофе. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NMina_78's Weight History
|