Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
73 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1005 kcal
|
Fat: 36.81g | Prot: 61.49g | Carbs: 108.71g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Hame Паштет из Гусиной Печени. Lunch: Ясная Горка Грудка Копченая, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Vici Крабовые Палочки Крабок. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.korolev's Weight History
|