Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
81.7 kg
Lost so far: 41.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
3399 kcal
|
Fat: 140.61g | Prot: 224.98g | Carbs: 318.69g.
Breakfast: Супрадин Таблетки Шипучие. Lunch: ВкусВилл Курага, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Чайхона Том Ям, Магнит Цыпленок Гриль, Братья Караваевы Коул Слоу. Dinner: ВкусВилл Хурма, Ашан Помидор, Гурман Холодец из Говядины. Snacks/Other: Семушка Хурма Сушеная, Good Food Манго Сушеное. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vadim_Shvedov's Weight History
|