Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
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54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 October 2019:
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1424 kcal
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Fat: 84.18g | Prot: 88.55g | Carbs: 57.09g.
Breakfast: 사골국. Lunch: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 직화구이 또는 일반구이 닭고기, 시금치나물, 밥, 콩나물무침, 도라지나물, 꽁치김치찌개. Dinner: 포크라인즈 포크라인즈, 카베르네 소비뇽 와인, 라스카스 크림치즈 스프레드, 핀크리스프 오리지널, 프레지덩 브리치즈, 꽁치김치찌개. Snacks/Other: 팻밤. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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yoomtree's Weight History
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