Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
59 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1022 kcal
|
Fat: 64.90g | Prot: 71.72g | Carbs: 38.49g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Сливочное Масло, Лук, Сырники ПП, Солнечная Фазенда Руккола, Говяжья Котлета на Пару, Сыр Российский, Укроп, Приготовленная Брюссельская Капуста, Красные Помидоры, Lindt Шоколад 85% Какао. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya_ulu's Weight History
|