Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1350 kcal
|
Fat: 55.32g | Prot: 61.82g | Carbs: 154.27g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Манго-Персик, Danone Actimel Tonus Кофе-Красный Апельсин-Асаи. Lunch: Рыбный Бульон, Макароны Отварные, Здоровая Ферма Бедрышко Куриное . Dinner: Bio Max Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Шарлиз Пастила, Окей Винегрет с Квашеной Капустой . Snacks/Other: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Ого Фруктовый Батончик с Черникой, Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limefoxes's Weight History
|