Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1281 kcal
|
Fat: 61.88g | Prot: 103.56g | Carbs: 82.50g.
Breakfast: Сыр Бри, Babybel Сыр Полутвердый Mini, Sonko Рисовые Хлебцы, Авокадо, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Паста с Креветками, Огурец (с Кожурой), Сильпо Куриное Бедро. Dinner: Финик, Верес Горошек Зеленый, Premialle Фета, Тунец в Воде (Консервы), Уксус, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_vannas's Weight History
|