|
25.6%
|
99.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
2412 kcal
|
Fat: 116.91g | Prot: 180.54g | Carbs: 160.14g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Сахар, Кофе Эспрессо, Grow Food Блины Овсяные с Яблоком и Корицей. Lunch: Мираторг Шашлык из Ягнятины, Австралийский Торговый Дом Мачете Стейк, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Burger Heroes Батат, Салат Овощной, Суп Пюре. Snacks/Other: Сгущенка, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chilibuga's Weight History
|