Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
114.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 41.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1524 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 106.12g | Carbs: 167.59g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Чернослив, Курага, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Grow Food Курица в Сливочном Соусе с Ананасами, Паштет из Куриной Печени, Макфа Гречневая Лапша . Dinner: Помидоры, Морской Окунь. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|