Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
81 kg
Lost so far: 41.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
3675 kcal
|
Fat: 142.22g | Prot: 221.59g | Carbs: 376.00g.
Breakfast: Супрадин Таблетки Шипучие. Lunch: Компас Здоровья Каша Кедровая, SPAR Филе Судака Жареное, Суперсуп Гуляш по-Венгерски. Dinner: ВкусВилл Хурма Сушеная, Гурман Холодец из Говядины, Каждый День Клюква, ВкусВилл Мёд. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vadim_Shvedov's Weight History
|