Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
110.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1660 kcal
|
Fat: 67.06g | Prot: 87.35g | Carbs: 151.88g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Беккер Шпикачки, Белый Хлеб, Сыр Чечил. Lunch: Салат из Капусты, Куриная Грудка. Dinner: Пиво, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлеб из Пшеничных Отрубей, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena71291's Weight History
|