|
Третий день внимание к калориям после длительного забвения
|
101.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
2163 kcal
|
Fat: 83.19g | Prot: 96.55g | Carbs: 255.59g.
Breakfast: Чай, Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Bounty Bounty , Белый Город Молоко 2,5%, Манник, Батон с Маслом. Lunch: Автосуши Картофель Фри, Чай, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Макдоналдс Чизбургер. Dinner: Чай с Сахаром, Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Слобода Майонез, Чай, Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|