Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
1174 kcal
|
Fat: 58.35g | Prot: 38.76g | Carbs: 125.47g.
Breakfast: Красная Цена Фундук, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Lunch: Красная Цена Фундук, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый, Овсяная Каша на Воде, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар. Dinner: Красная Цена Фундук, Овсяная Каша на Воде, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|