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resultado do fds . bora voltar ao foco. vinho sexta, sab e domingo faz um estrago .....
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67.7 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 November 2019:
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389 kcal
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Fat: 24.06g | Prot: 24.60g | Carbs: 12.93g.
Breakfast: Santa Luzia Cranberry Desidratado, Qualitá Nozes sem Casca, Giroil Psyllium Fibras, Silk Leite de Amendoa Sen Açúcar , Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo. Lunch: Torresmo, Queijo Parmesão (Ralado), Rúcula. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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