Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
851 kcal
|
Fat: 22.77g | Prot: 18.99g | Carbs: 113.51g.
Breakfast: Помидоры, Лаваш Тонкий, Dolmio Итальянский Соус с Ароматными Травами, Лента Сыр Голландский 45%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Молодая Морковь, Coca-Cola Кола. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
О! Оранжевая полосочка появилась!)))
04 Nov 19 by member: novoselceva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novoselceva's Weight History
|