Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
75 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
1093 kcal
|
Fat: 31.73g | Prot: 69.86g | Carbs: 133.75g.
Breakfast: Мясновъ Чизкейк Творожный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Чай. Lunch: Индилайт Шницель из Индейки, Простоквашино Сметана 10%, Pasta Zara Макароны со Шпинатом. Snacks/Other: Активия Натуральный Биойогурт с Лаймом и Мятой , Питахайя. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ginnimaxi's Weight History
|