Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
1238 kcal
|
Fat: 27.39g | Prot: 44.41g | Carbs: 205.16g.
Breakfast: Еммі Топинг Шоколадный, АТБ Банан, Ермолино Блины с Творогом и Изюмом. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Розумний Вибір Гречка, Яйцо Всмятку. Dinner: Рудь Смесь Девяти Овощей, Розумний Вибір Гречка, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично Овсяные. Snacks/Other: Своя Линия Be-Fit Ореховый, Яблоко Айдаред, Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taty✌🏻dmitrivna's Weight History
|