Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
860 kcal
|
Fat: 40.89g | Prot: 64.79g | Carbs: 58.36g.
Breakfast: Махеевъ Джем Малиновый , Сыр, Блины из Рисовой Муки, Кофе с Молоком. Lunch: Суп с Фрикадельками, Суп с Фрикадельками. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Садретдинова's Weight History
|