Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
3259 kcal
|
Fat: 140.31g | Prot: 92.43g | Carbs: 407.97g.
Breakfast: Апельсиновый Сок, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Приготовленные Грибы, Свинина Запеченая, Квашеная Капуста. Dinner: Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Домочай Печенье Творожное, Пирожок с Капустой, Эклер, Витьба Вафля. Snacks/Other: Беллакт Сырок Творожный Глазированный "Картошка" с Ароматом Рома и Бисквита с Печеньем, Snickers Сникерс , Евроопт Яблоко , Гиппо Хурма. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina_92.104's Weight History
|