Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
935 kcal
|
Fat: 29.31g | Prot: 83.85g | Carbs: 95.03g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские. Lunch: Куриное Филе Вареное, Перловка Отварная. Dinner: Bionova Гранола с Орехами, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Банан. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Сырники Сыропятовские . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мила Кравец's Weight History
|