Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
91.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
1546 kcal
|
Fat: 86.01g | Prot: 48.99g | Carbs: 85.94g.
Breakfast: Маша и Медведь Мягкая Молочная Карамель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, President Плавленый Сыр, Лепешка или Баурсак на Масле, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Домик в деревне Сливки 20%. Lunch: Ikea Картофельное Жаркое с Курицей, Домик в деревне Сливки 20%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|