Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
2084 kcal
|
Fat: 98.21g | Prot: 72.33g | Carbs: 243.26g.
Breakfast: Медовик, Яготинский Молоко 3,2%, Яйцо, Картофельное Пюре. Lunch: Сердце Куриное, Гречка Отварная, Яготинский Молоко 3,2%, Ферма Плавленый Сыр, Veladis Икра Трески, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кулиничи Хлеб для Диабетиков. Dinner: Своя Линия Йогурт со Злаками, Яблоко Зеленое, Мандарины, Гранат. Snacks/Other: Сильпо Чизкейк , Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiia6991's Weight History
|