|
У меня отвес в килограмм! Мелочь, а приятно же. Еще раз продублирую параметры, а то что-то аж на несколько цифр ошиблась
92-74-99 (минус 1 см в бедрах)
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
1773 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 61.91g | Carbs: 240.38g.
Breakfast: Данон Йогурт, Кофе с Молоком. Lunch: Батон, Фасолевый Суп, Milky Way Шоколадный Батончик, Kozel Пиво, Лента Шпроты в Масле, Салат из Свеклы с Майонезом. Dinner: Чай, Додо Пицца Ранч-Пицца. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками, Чай. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|