Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
1402 kcal
|
Fat: 57.71g | Prot: 71.19g | Carbs: 147.56g.
Breakfast: Мандарин, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Кокос, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Летний День Молоко 3,2%, Matti Каша 7 Злаков. Lunch: Пятерочка Сливы, Минтай Жареный, Доширак Лапша со Вкусом Курицы с Перцем. Dinner: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Апельсиновым Джемом. Snacks/Other: Магнит Слива, Лактика Творог Мягкий 4,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|