Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1850 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 96.78g | Carbs: 237.25g.
Breakfast: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Яблоко, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Nestle Кукурузные Хлопья Gold, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хурма, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Яйцо. Dinner: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Nestle Кукурузные Хлопья Gold, Рузское Молоко Молоко 1,5%, Рузский Творог Обезжиренный , Хурма, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Борщ с Говядиной, Сметана 20%, Говядина Лопатка. Snacks/Other: Мёд, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Груша. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|