Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
1850 kcal
|
Fat: 88.65g | Prot: 101.65g | Carbs: 164.49g.
Breakfast: Сырники Домашние, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Крупа. Lunch: Сырники Домашние, Домик в деревне Молоко 3,2%, Плов со Свининой. Dinner: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сырники Домашние, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фамильные Колбасы Сосиски Молочные. Snacks/Other: Банан, Волжаночка Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GuliAlisa's Weight History
|