Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
3201 kcal
|
Fat: 116.76g | Prot: 85.90g | Carbs: 452.24g.
Breakfast: Карусель Рулет с Маком, Карусель Маффин Голландский Шоколадный, Карусель Хлеб Французский, Доширак Cheese Рамён с Сыром, Старая Тула Тульский Пряник с Черносмородиновой Начинкой, Карусель Шаньга с Сыром, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Карусель Пончики Берлинские с Джемом, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|