Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
|
48.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
1058 kcal
|
Fat: 23.72g | Prot: 65.17g | Carbs: 148.98g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Джемы и Варенья, Ирис, Звенигора Сыр Фигура 27%. Lunch: Джемы и Варенья, Сушки, Куриная Грудка Отварная, Своя Линия Ирис. Dinner: Яичный Белок, Картофель, Куриная Грудка Отварная, БКК Сушки Пятачок. Snacks/Other: Ирис, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|