Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
|
79.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
1127 kcal
|
Fat: 28.66g | Prot: 111.03g | Carbs: 103.73g.
Breakfast: Хлебец, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Куриное Филе, Овсяноблин. Lunch: Кофе с Молоком, Котлета Куриная, Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Хлебец, Кофе с Молоком, Exponenta Active Яблоко-Сельдерей. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Евроопт Яблоко, Евроопт Банан, Брест-Литовск Творог 3%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта Викторовна's Weight History
|