Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
1591 kcal
|
Fat: 69.24g | Prot: 51.23g | Carbs: 202.42g.
Breakfast: Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Банан, Яйцо, Овсяные Хлопья, Том Паста Кешью. Lunch: Сливочный Сыр, Молоко Від Фермера Круассан Зерновой. Dinner: Селянське Масло Сливочное 82%, Галичина Кефир 1%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Nestle Nesquik, Словяночка Молоко 2,5%, Яблоко, Vale Fitness Plan Coconut, Кофе с Молоком, Помидоры, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Сильпо Хлеб Львовский Заварной с Семечками, Авокадо, Kinder Surprise. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marichka_kit's Weight History
|