Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
|
77.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
1589 kcal
|
Fat: 123.69g | Prot: 98.49g | Carbs: 15.24g.
Breakfast: Конфеты из Масла, Какао, Кокоса,Сыра, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Холодный Кофе со Сливками. Dinner: Кокосовое Масло, Конфеты из Масла, Какао, Кокоса,Сыра, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Капуста с Фаршем. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Сувернева's Weight History
|