Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
1405 kcal
|
Fat: 66.53g | Prot: 67.29g | Carbs: 154.15g.
Breakfast: Яблоко, Арахисовая Паста, Киви, Миндаль, Ананас, Помело, Мандарины. Lunch: Розумний Вибір Кола, Newa Nutrition Сгущенка, Сыр Российский, Арахисовое Масло, Творог 18%. Dinner: Danone Молочный Коктейль, McDonald's Капучино Средний, Ашан Филе Куриное Отварное, Яблоко. Snacks/Other: Ferrero Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chineserina's Weight History
|