Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
1099 kcal
|
Fat: 45.12g | Prot: 89.11g | Carbs: 82.31g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая. Lunch: Вареное Яйцо, Капуста, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Рис Вареный, Минтай. Dinner: Додо Пицца Рулетики с Сыром, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Кофе Латте, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|