Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
74.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1101 kcal
|
Fat: 33.92g | Prot: 49.06g | Carbs: 146.05g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ikea Брусничный Джем, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Оладьи. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Mazzetti Бальзамический Соус, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры. Snacks/Other: Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ginnimaxi's Weight History
|