Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
89.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1375 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 124.03g | Carbs: 76.94g.
Breakfast: Кофе, Грейпфрут, Помидор Сливка, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Грейпфрут, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Клюква, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Danone Актимель Мультифрукт . more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chereutayana's Weight History
|