Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1403 kcal
|
Fat: 61.78g | Prot: 58.26g | Carbs: 151.79g.
Breakfast: ВкусВилл Батон Нарезной, ВкусВилл Сосиски Сказка, Жареное Яйцо, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Сметана 15%, Барский Стол Куриная Лапша, ВкусВилл Крем Чиз, Оладьи. Dinner: ВкусВилл Сметана 15%, Государь Суп Лапша с Курицей. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт «Суфле с Облепихой», Сахар, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Какао-Порошок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KataFFot's Weight History
|