Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1398 kcal
|
Fat: 63.11g | Prot: 68.80g | Carbs: 144.29g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Тушеные Овощи, Котлета Куриная, Сметана, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Dinner: Тушеные Овощи, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Банан, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.belyavskaya's Weight History
|